Home Fitness

Приложение Fitness Home Workout создано, чтобы помочь вам выполнить 30-дневную тренировку пресса.

Домашняя тренировка: Возможности приложения «Календарь тренировок»:

Конкретные программы упражнений. Приложение предлагает специальные программы упражнений на каждый день периода испытаний. Он содержит множество эффективных упражнений, нацеленных на мышцы живота и позволяющих постепенно прогрессировать в течение указанного периода.

30-дневные задания: приложение предлагает 28-дневное задание по упражнениям на пресс. Вы можете придерживаться программы и продолжать упражнения в течение четырех недель для достижения эффективных результатов.

Отслеживание прогресса: пользователи могут записывать и отслеживать прогресс выполнения упражнений на пресс. Приложение позволяет отслеживать количество выполненных упражнений и видеть улучшение с течением недель.

Напоминания о занятиях: приложение можно настроить на отправку ежедневных напоминаний о конкретных упражнениях. Это поможет вам сохранять регулярность и мотивацию выполнять ежедневные упражнения для пресса.

Загрузите приложение «Тренировки дома – 28 ДНЕЙ» и начните свое путешествие!